반응형 메모리폼경추베개2 수면에 도움이 되는 경추베개 선택 방법은?? 수면에 도움이 되는 경추베개 선택 방법은 수면 시 베개가 맞지 않아 혹은 베개를 바꾸려고 하는데 어떤 베개가 좋은지 어려움을 겪는 분들께 도움이 될만한 글이라고 생각해요. 요즘에는 특히, 체형 교정이나 수면 시 편안함을 위해 경추베개를 찾는 사람들이 많은데, 어떻게 경추베개를 골라야 좋은 지 알아보겠습니다. 목 불편함의 원인 1. 스마트폰/PC 사용 시 바르지 못한 자세 휴대폰을 보거나, 업무를 위해 모니터를 보거나 무엇인가를 볼 때 혹시 사진과 같은 자세로 보진 않으신가요? 위와 같은 자세는 머리의 무게를 오롯이 목에서 느끼게 되는 자세이기 때문에 일자목 혹은 거북목을 유발시키는 원인이 되며, 뻐근함과 근육 뭉침, 만성피로의 원인이 되기도 합니다. 2. 수면 시 자세가 불안정적인 자세일 경우 수면 시 .. 2023. 8. 26. 실제 사용자들과 함께 만들게 된 브랜드 경추베개 추천 안녕하세요! 오늘은 목 건강을 위한 포스팅으로 찾아오게 되었어요! 주제는 제목처럼 경추베개를 실제 고객들과 함께 만들게 된 브랜드가 있어서 함께 경추베개 추천드리려고 합니닷!! 베개를 바꿔도 맞는 베개를 못찾는다.. 편하게 좀 자고 싶다.. 목이 뻐근하다. 불편하다 피로감이 가시질 않는다.. 어깨가 뭉친다.. 정말 끊임없이 달고 사는 말들인 것 같은데요! 아닌게 아니라 하루종일 무언가에 몰두하다보면 어느새 목이 엄청 마중나가 있는 저를 많이 마주합니다.. 저 뿐만 아니라 컴퓨터를 많이 하는 직장인, 잠잘 때 자세가 좋지 않은 사람, 공부하는 학생, 휴대폰을 많이 보는 경우 예외 없이 목 통증과 자세를 고민하게 되는 것 같아요! 실제로 건강 보험 심사평가원에서 제공하는 자료의 17년도까지의 자료를 모아보면.. 2023. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
